疫情期间,
该怎么给孩子
进行饮食搭配才健康?
小孩饮食习惯不好,
怎么做才能提高免疫力?
这些问题,想必大家都非常关心。
今天小U就请到了
复旦大学公共卫生学院营养专家、
博士生导师厉曙光教授,
针对大家关心的问题来逐一讲解。
大家赶紧搬小板凳坐好,
专心听讲哦~
专家档案
开课啦,你关心的问题都在这里
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首先,让小U带大家一起来看看,
疫情期间饮食应该注意哪些问题~
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下面这个视频
也是很多家长关心的问题:
不同年龄段的孩子
不同食物的推荐量
是不是也有差别?
疫情期间如何补充水分?
如果孩子更喜欢喝汤
或者一些含糖饮料,
是否也能起到补充水分的作用呢?
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我们经常看到有些家长
因为担心孩子吃的不够饱,
会有强行喂食的现象,
或者看到孩子能吃爱吃,
就放任孩子尽情的吃,
这种现象是否有需要改进的地方?
疫期大部分学生停课不停学,
长时间坐着在家上网课,
电子屏幕暴露时间长,
针对这种情况
学生饮食上有什么需要注意的?
今天的课程大家都学会了吗~
小U在这里也衷心希望
大家都能够健健康康,
快快乐乐,养成良好饮食习惯,
提高自身免疫力,最终战胜疫情~
图片来源于网络
供稿:学校卫生与营养食品科 于思雨 胡卉
审稿:柏品清 沈惠平
编辑:U编辑部
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